Chấn thương lưng: Nguyên nhân và cách điều chỉnh kỹ thuật swing

Tiger-Woods-back-injury.jpg
Golf là bộ môn thể thao được khá nhiều người lựa chọn để nâng cao sức khỏe, thư giãn tinh thần. Tuy được xếp vào môn chơi cường độ thấp hơn các môn thể thao khác nhưng tỷ lệ người chơi golf gặp phải chấn thương khá cao, trong đó lưng là vị trí có tỷ lệ mắc chấn thương cao nhất.

Bí mật về cú chip “siêu xoáy” của Celine Boutier

Theo dõi màn trình diễn của Celine Boutier trong 2 giải cô giành chiến thắng gần nhất là giải major Amundi Evian Championship và Maybank Championship tuần này, bạn sẽ nhận ra short-game chính là chìa khóa đắc lực của nữ golfer người Pháp.

Chìa khóa setup để đánh bunker như Viktor Hovland

Sau 3 chiến thắng PGA Tour và màn trình diễn nổi bật tại Ryder Cup, thật khó để tin rằng đã có lúc Viktor Hovland phải than thở short game của mình “tệ kinh khủng”.

Công thức 4 bước để thực hiện cú chip bổng

Những cú chip bổng trông rất đẹp nhưng không phải lúc nào cũng có thể áp dụng thực tế. Tuy nhiên, đó là “công cụ” mà mọi golfer đều cần có trong “kho vũ khí” của mình.

Tổng hợp 25 lỗi Swing thường gặp và cách khắc phục

Càng hiểu về golf, chúng ta càng rõ một điều rằng chơi golf rất khó! Có khá nhiều điều có thể xảy ra sai sót khi swing từ điểm A đến điểm B – đó là một chu trình chuyển động phức tạp. Golfer chuyên nghiệp làm cho môn thể thao này trông thật dễ dàng, nhưng ngay cả họ đôi khi cũng phải vật lộn với những lỗi swing thường gặp và những cú đánh “thảm hoạ”.
All in one